新生儿第一个月长多少厘米_1大叶黄杨

新生儿第一个月长多少厘米 新生儿第一个月长多少厘米

新生儿第一个月平均身高大约会增长3-5厘米，不排除存在个体差异哦。

小贴士：

新生儿的平均体重每天增加20～30克，满月时体重将达到4千克。在第一个月内，他的身长增加2.5～4厘米。男孩的体重增加稍多于女孩，同时身长也稍多于女孩。新生儿的平均头围是35厘米，满月时增加到37.75厘米，男孩稍大于女孩。

黑刺蕊草 2 如何为宝宝测量身高

测量婴儿身高，最好由两个人进行。一人用手固定好宝宝的膝关节、髋关节和头部，另一人菜豆用皮尺测量，从宝宝头顶的最高点，至足部的最高点。测量出的数值，即为宝宝身高。

道具：两本厚重、不易移动的书(如字典)和一把卷尺。

方法：在宝宝熟睡时，把一本书轻轻抵住宝宝的头;然后将宝宝的身体放平直，在用一只手按直宝宝的同时，另一只手将另一本书抵在宝宝的脚掌后;最后把两本书都立稳后，将宝宝轻轻移开。这时两本书的距离就是宝宝的身高了。

温馨提醒：无需天天为宝宝测量身高，两三周测量一次即可。

3 如何让宝宝长高

1、均衡的营养供给

宝宝应有良好的饮食习惯，保证每天摄入足够的蛋白质、碳水化物及维生素，特别要适当补充动物性蛋白(优质蛋白)。

蛋白质缺乏会直接影响身高增长。一些容易造成孩子身材偏矮的重要微量元素如锌、铁和B族维生素，在动物性食物中较丰富;钙、磷元素及维栗蕨生素D是骨骼生长的重要物质基础。牛奶既含高蛋白又含高钙，是很好的促进长高的食品。

2、适量的运动锻炼

运动锻炼能促进孩子骨骼、肌肉、关节、韧带的发育和功能健全。可以在床上玩蹬腿、翻滚、爬行，或者进行游泳、跳跃、婴儿操等运动，对宝宝的身高发育都会有一定帮助。

温馨提醒：可以经常带宝宝晒晒太阳，促进体内维生素D的产生，从而帮助钙质吸收，对宝宝的骨骼发育是有利的。

3、保证充足的睡眠

根据不同月龄应该保证不同的睡眠时间，尤其是晚上要睡好。睡眠对宝宝的生长发育实际上是有特别重要的作用，因为在每个睡眠周期里面，比如生长激素是在睡眠周期里面以脉冲形式分泌出来的。

从日常生活中也能感觉到，睡不好的宝宝吃不好、玩细秆萤蔺不好，特别难带，所以有的宝宝睡眠质量特别差和睡眠特别不规律，身高和体重都会受到很大影响，直接影响到宝宝的生长生育。

4、营造爱的生长环境

除了保证营养、睡眠和运动外，还应该尽量减少精神因素对宝宝身体发育的影响，为宝宝营造温馨安全、充满关爱的生长环境。这样不仅有利于宝宝的身高发育，对宝宝的心理和智能发育也是有帮助的。

相关文章：

新生儿第一个月体重增加多少正常

身高宝宝1个月 更多> 2019年儿童身高体重对照表2018儿童身高体重标准表婴儿身高体重对照表女生身高体重对照表 你超重了吗？胎儿股骨长决定身高吗2019男孩身高体重对照表 宝宝缺铁性贫血吃什么补血最快宝宝吃什么馅的饺子好宝宝盗汗吃什么好：8款治疗小儿盗汗的食疗方2岁宝宝食谱小孩手足口病不能吃什么食物 8点忠告不要忘儿童吃撑了怎么办啊经常失眠的病因讲解
患上淋病到底有哪些危害
物理性变应性如何预防
免疫性不孕的检查项目有哪些